Biotiini Strong Hair Nail, Vitabalans
13,95€ 15,80€
Evonia Biotin Plus 5 mg, Hankintatukku
11,95€ 14,95€
Evonia Hair Booster
23,95€
Puhdas+ Caps Kollageeni Biotiini kampanjapakkaus
32,90€
Puhdas+ Collagen Biotin Thickening Shampoo, Puhdas+ Caps
9,95€ 19,95€
Piimax C + Biotiini, Hankintatukku
10,95€ 13,95€
Valitse kategoria
Näytä ALE-tuotteet
X
Vain alennetut
Valitse tuotemerkki
X
Bringwell
Hankintatukku
Puhdas+ Caps
Silicea
Solgar
Vitabalans
Puhdascaps
Hinta
Valitse väri
X
Valitse kauppa
X
Aminopörssi
Hyvinvoinnin Tavaratalo
Shopping4net luontaistuotteet
Poista kaikki suodattimet

Biotiini

11 tuotetta 3 kaupasta

Biotiini vahvistaa hiuksia

Biotiini eli nestemäinen b-vitamiini on jo jonkin aikaa tunnettu vitamiinina, joka vahvistaa erityisesti hiuksia ja kynsiä. Biotiini vaikuttaa myös positiivisesti ihoon ja ehkäisee iho-ongelmia. Biotiini on osallisena rasvahappojen tuotannossa, solujen kasvussa sekä erilaisissa aineenvaihduntareaktioissa. Biotiini on toimiva vitamiini, kun halutaan kasvattaa terveitä hiuksia. Biotiini edistää hiusten kasvua ja ehkäisee niiden kuivumista. Biotiini ei kuitenkaan estä perinnöllistä hiusten lähtemistä, vaikka se voikin sitä vähentää yhdessä sinkin kanssa. Biotiini auttaa pitämään myös kolesteroliarvot hyvissä lukemissa.

Biotiini on suosittu ravintolisä

Biotiini on noussut viime vuosina suosituksi ravintolisäksi, vaikka varsinaisia saantisuosituksia biotiinilla ei Suomessa olekaan. Biotiinia on mahdollista saada myös ravinnosta: muun muassa kanamunan keltuainen, maapähkinät, munuaiset ja maksa sisältävät biotiinia. Vain harvoissa aineissa on kuitenkin runsaasti biotiinia, joten ravintolisä on biotiinin kohdalla näppärä vaihtoehto. Myös suolisto tuottaa itse jonkin verran biotiinia, joten ihminen ei ole yksin ravintolisien ja ruokavalion varassa, kun puhutaan biotiinin saannista. Biotiinia suositellaan lisäravinteena erityisesti raskaus- ja imetysaikana, yli 60-vuotiaille sekä urheileville. Biotiinin vaikutukset esimerkiksi hiuksissa on nähtävissä n. 1-3 kuukauden jälkeen, kun biotiinia on aloitettu syömään ravintolisänä. Biotiinia sisältävät lisäravinteet sisältävät usein biotiinin lisäksi myös sinkkiä ja c-vitamiinia, jotka kaikki edistävät ihon, hiusten ja kynsien hyvinvointia. Biotiinia on päivittäin syötävässä kapselissa yleensä 5 mg. Biotiini on edullinen ravintolisä, joten hinta/laatu -suhde on yleensä tuotteella hyvä. Biotiinia kannattaa kokeilla ravintolisänä Suomessa erityisesti talvella, kun hiukset ja kynnet lohkeilevat ja joutuvat koville. 

Siirry alkuun